Evde Vücut Ağırlığı Egzersizleri 4x TR Şampiyonundan Öğren
Vücudunuzun aslında ne kadar değerli ve güçlü bir yapı olduğunu keşfedeceksiniz.
Öğrenecekleriniz
-
Her türlü imkanda ve ortamda sporunuzu yapabilir hale geleceksiniz,vücudunuzu en iyi şekilde kullanabilir ve sporunuzu keyifle yapabileceksiniz.
-
Her alanı sporla değerlendirmek
Gereksinimler
-
Daha önce hiç spor yapmamış olabilirsiniz,kapalı ortamlardan sıkılmış olabilir ve sporunuzu artık daha eğlenceli bir hale getirmek için farklı tercihler arayabilirsiniz,şuan tam olmanız gerektiği yerdesiniz.
-
Barfiks demiri,antrenman parkourları
Bu kurs kimler için uygun:
- A’dan Z’ye anlatımlar ile başarı elde edebilir,vücudunuzu en iyi şekilde kullanabilir hale gelebilirsiniz.
- Spora meraklı, ev antrenmanlarına meraklı, sporcu
